Тунец в кунжуте



Ингредиенты

  • Тунец — 4 стейка
  • Растительное масло — 1 ст. ложка
  • Семена кунжута — 60 г.
  • Соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Стейки посолить, поперчить, обмазать растительным маслом, убрать в холодильник.
  • Шаг 2 Затем обвалять в кунжуте.
  • Шаг 3 Обжарить на растительном масле.

Приятного аппетита!